stöckerl
herr blogfrog ist mal wieder neugierig und schmeisst mit geäst um sich...
also wenns denn so gewünscht ist.
bittesehr.
1. Was hält dich denn so vom Schlafen ab - jetzt gerade oder überhaupt?
momentan diesses stöckchen.aber sonst viele gedanken,weil ich erst nachts die ruhe dazu finde.und vor allem mein verkorkster biorhytmus.
2. Wieviel Schlaf brauchst du gewöhnlich, um dich danach fit zu fühlen?
so ca. 6 stunden
3. Und wieviel Schlaf bekommst du in Wirklichkeit durchschnittlich?
meist reichen 4-5 stunden
4. Warst du schonmal beim Arzt wegen Schlafstörungen? Medikamente?
nöö
5. Welche Temperatur sollte in deinem Schlafzimmer herrschen?
eher kühl.ich kann im warmen schlecht einschlafen.
6. Fenster offen oder Fenster geschlossen?
gekippt.wenn deutlich unter null grad aussentemp dann doch lieber zu.
7. Was trägst du auf der Haut?
shirt und lange shorts,wenns kalt ist socken.
8. Zeitdauer vom Erwachen bis zum Aus-dem-Bett-Hüpfen?
nicht wirklich viel.
9. Irgendwelche Tätigkeiten im Bett vor dem endgültigen Wegdämmern?
den tag verarbeiten,musik hören,gedanken...
10. Deine Einschlaf-Haltung?
auf der linken seite,beine leicht angewinkelt.
11. Mit wem teilst du dein Bett?
mit mir,den kissen und der decke.
manchmal auch mit der tv-fernbedienung.
ich werf mal weiter in die runde.
also wenns denn so gewünscht ist.
bittesehr.
1. Was hält dich denn so vom Schlafen ab - jetzt gerade oder überhaupt?
momentan diesses stöckchen.aber sonst viele gedanken,weil ich erst nachts die ruhe dazu finde.und vor allem mein verkorkster biorhytmus.
2. Wieviel Schlaf brauchst du gewöhnlich, um dich danach fit zu fühlen?
so ca. 6 stunden
3. Und wieviel Schlaf bekommst du in Wirklichkeit durchschnittlich?
meist reichen 4-5 stunden
4. Warst du schonmal beim Arzt wegen Schlafstörungen? Medikamente?
nöö
5. Welche Temperatur sollte in deinem Schlafzimmer herrschen?
eher kühl.ich kann im warmen schlecht einschlafen.
6. Fenster offen oder Fenster geschlossen?
gekippt.wenn deutlich unter null grad aussentemp dann doch lieber zu.
7. Was trägst du auf der Haut?
shirt und lange shorts,wenns kalt ist socken.
8. Zeitdauer vom Erwachen bis zum Aus-dem-Bett-Hüpfen?
nicht wirklich viel.
9. Irgendwelche Tätigkeiten im Bett vor dem endgültigen Wegdämmern?
den tag verarbeiten,musik hören,gedanken...
10. Deine Einschlaf-Haltung?
auf der linken seite,beine leicht angewinkelt.
11. Mit wem teilst du dein Bett?
mit mir,den kissen und der decke.
manchmal auch mit der tv-fernbedienung.
ich werf mal weiter in die runde.
in-cognito - Mo 25. Dez. 2006 - verbloggt in: stoeckchen
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